发布于 2026-10-05
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小儿鼻炎推拿方法是开天门、推坎宫、揉太阳、揉迎香等。
1.开天门
用双手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推20~30次。
2.推坎宫
用双手拇指从眉心向眉梢分推,推20~30次。
3.揉太阳
用拇指或中指指端按揉太阳穴,揉100~200次。
4.揉迎香
用拇指或食指、中指指端按揉迎香穴,揉100~200次。
在推拿过程中,应保持室内温暖,避免小儿着凉。同时,应注意小儿的情绪,避免哭闹。如果小儿鼻炎症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
















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