发布于 2025-02-10
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广州医科大学附属第一医院 中医科
决明子山楂泡水是一种传统的养生饮品,其功效多样,包括清肝明目、消食化积、润肠通便等。
1.清肝明目
决明子具有清热明目的功效,能够改善肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等症状。
2.消食化积
山楂擅长消食化积,特别是对于肉食积滞效果显著,可缓解胃胀、消化不良等症状。
3.润肠通便
决明子含有大黄素等成分,能促进肠道蠕动,帮助排便,对便秘人群有益。
请注意,决明子山楂泡水喝虽好,但不能替代专业药物治疗,饮用时应适量,脾胃虚寒者不宜长期大量饮用。