量血压的正确方法是什么？

头晕没力气？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

女性出现头晕无力，一般考虑是由于感冒受凉引起，另外还可能是由于颈椎病压迫神经导致，或者是因为脑血管的病变引起。建议：您需要注意休息，避免劳累，同时及时去医院就诊，明确病因，平时需要适当运动，增强体质。

维生素缺乏的症状？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

机体如果缺乏维生素C，会导致机体的免疫力低下，容易引起感冒受凉等疾病。缺乏维生素A，会导致皮肤干燥以及干眼病的发生。缺乏维生素K，一般会导致出血症状，例如牙龈出血、鼻出血以及月经量多等表现，缺乏维生素B，则会引起脚气的发生。

低温症有什么症状？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

存在低温症的患者会伴有面色灰白、皮肤发凉、面部虚肿、痴呆等异常表现，也可能出现呼吸变缓变浅、发音障碍等表现，严重时造成心排血量减少、低血压、心动过缓，甚至危及生命。患者需积极的保暖，以免低温症加重。

一次性医用口罩能洗了再戴吗？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

一次性医用口罩是不可以重复使用的，更不能洗过再次佩戴。因为一次性医用口罩在清洗过后，不仅不是无菌的，而且不能起到防护作用，不能阻止病毒进入呼吸道，可能会引发感染。正常的一次性医用口罩佩戴时间为4小时，4小时后需要更换新的口罩佩戴。如果口罩洗过了再戴，就失去了它原本的作用以及佩戴的意义。但是如果是普通

正常几点睡觉不算熬夜？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

一般每个人每天睡眠时间在6-7小时为宜，最好在夜间10点睡觉为宜，如果超过12点都没有入睡，这是熬夜。长期熬夜对身体没有好处，会降低身体抵抗力，诱发各种疾病。你一定要保持规律的生活和饮食习惯。

内脏出血症状？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

内脏出血之后，患者会出现咯血、血痰、休克等表现，另外还会伴随贫血、休克以及面色苍白的症状，如果是肾出血，患者会出现血尿的症状，如果是消化道出血，患者会出现黑便。建议：出现上述症状之后，患者需要及时去医院就诊。

身长腿短？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

16岁的男生出现身长腿短的现象，属于正常的生理发育表现，在继续发育之后，腿部的长度则会慢慢超过上身的长度。建议：您不必过度担心，平时需要多进行跳跃性的运动，例如篮球、跳绳等，促进发育，另外需要及时补充钙质。

肚脐周围硬硬的是怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

肚脐周围硬硬的，这种情况可以考虑以下两种因素造成的，第一种是消化不良、慢性胃炎、胃肠胀气等胃肠问题。第二种是便秘，需要积极到正规的医院做检查。若是消化不良引起的，可服用健胃消食等药物治疗。

口鼻干燥是什么原因？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

口鼻干燥的原因有很多，可能与多种因素有关。可能时候由于机体上火所致，由于吃了过多油腻以及辛辣刺激的食物所致。另外，可能是由于环境过于干燥，导致鼻咽部粘膜的水分蒸发导致。此外，有可能是由于上呼吸道感染所致，当人体感冒后，机体若有发热，体内水分被蒸发，从而引起口鼻干燥。日常注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的

减肚子赘肉方法有哪些？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

建议：你首先需要积极的锻炼身体，可以做跳绳、原地跑步、走路等运动，也可以做仰卧起坐、臂屈伸等运动。在运动期间你需要避免吃油腻的食物，含有大量脂肪的食物也不可以吃，以免影响减肥效果。

肚子中间一阵一阵疼是怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

肚子中间出现一阵阵疼痛的现象，有可能是因为胃肠道疾病的引起的，如急性肠胃炎，与饮食不当或者进食不干净的食物有关。其次，也有可能是因为胆结石或者胰腺炎等疾病所导致的。对于女性患者，还有可能是痛经、妇科炎症等疾病造成的。

女人吃维生素e有什么好处？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

女性吃维生素E的好处是抗氧化、促进激素分泌、增强机体的免疫力、促进伤口愈合、预防心脑血管疾病、抗衰老等。建议：您平时需要进行适当的运动锻炼，同时需要注意营养的补充，增强体质。

头疼胸闷想吐怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

头疼、胸闷、反胃是比较常见的症状，能够造成这些症状的原因比较多。如果你存在心肌供血不足、脑后循环缺血、心脑血管等疾病时会造成这些表现。如果你长期郁闷、心情不舒畅，也会增加这些症状出现的几率。

脸上有螨虫的症状是什么？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

第一脸上会非常的油，而且皮肤也很粗糙，同时鼻翼周围还会长黑头。第二脸上还会痒并且会脱皮。第三还会长痘痘，痤疮，粉刺，红斑，毛孔越来越大，皮肤也会暗黄。严重的时候会出现螨性酒糟鼻。

肚脐周围难受怎么回事？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

出现小腹不适这种症状，可能是没有注意局部的保暖，导致小腹受凉引起的。如果暴饮暴食，吃辛辣刺激的食物，吃不洁、变质的食物导致胃肠道痉挛，患有肠炎、阑尾炎等疾病时，也会造成这种症状。

我最近老是左边头疼，下午的时候才痛为什么呀？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

最近存在下午左半边头疼的症状，一般是因为近期作息不规律、经常熬夜、睡眠质量差、精神压力大或长期饮用浓茶、咖啡等。此外，脑血管疾病、鼻窦炎等炎症疾病也会引起这种症状。

为什么会有血？

邵群 副主任医师

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲

皮肤出血一般是因为外伤引起的，口腔出血一般是因为口腔黏膜损伤、溃疡或疾病造成的，内脏出血通常是因为器质性病变导致的。女性阴道出血一般是由于月经期和排卵期所致，异常出血考虑为妇科炎症等疾病因素所致。