发布于 2025-05-18
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首都医科大学附属北京天坛医院 普外科
改善饮食、调整生活习惯、注意个人卫生、定期体检等可有效预防阑尾炎。
1.改善饮食
避免过度食用高脂肪、高糖分和高盐分的食物,多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
2.调整生活习惯
保持充足的睡眠,适量运动,避免长时间久坐或久站。
3.注意个人卫生
保持肛门周围的清洁,避免感染。
4.定期体检
定期进行体检,及时发现和治疗肠道疾病。
如果出现腹痛、恶心、呕吐等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。
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