发布于 2026-10-05
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广州市妇女儿童医疗中心 妇科门诊
例假是指月经。在来月经前后同房了，需要注意个人卫生、关注身体状况、使用保护措施等。
1.注意个人卫生
无论在哪个时间段同房，个人卫生都非常重要。确保双方都已清洗干净，以减少感染的风险。
2.关注身体状况
如果女性在月经前感到身体不适，如乳房胀痛、情绪波动等，应适当减少同房的频率或强度。
3.使用保护措施
虽然此时处于安全期，但如果双方还没有准备好怀孕，仍然建议使用避孕措施，如避孕套，以防止意外怀孕。
