发布于 2026-10-05
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广州市妇女儿童医疗中心 中医科
月经期一般可以喝红参炖的汤，但需适量。
红参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。红参能增强免疫力、抗疲劳、调整人体内分泌系统，可以能改善女性气血亏虚、月经不调、崩漏失血或虚劳体弱等症状。
需要注意的是，红参性温，体内有热、正气不虚者忌服红参。同时，红参不宜与藜芦、五灵脂同用。另外，服用红参时应遵循医生或营养师的建议，控制用量，避免过量食用。
