发布于 2026-10-05
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上海交通大学医学院附属新华医院 肛肠外科
痔疮疼的晚上睡不着,可通过调整姿势、坐浴、饮食调整、注意个人卫生、使用药物等方法来缓解。
1.调整姿势
改变坐姿或使用侧卧姿势,以减轻痔疮区域的压力。
2.坐浴
在温水中坐浴15-20分钟,每天数次,可缓解疼痛和肿胀。
3.饮食调整
避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃蔬菜、水果和高纤维食物。
4.注意个人卫生
保持肛门清洁,每天清洗,但避免过度擦拭。
5.使用药物
可遵医嘱局部应用痔疮膏或痔疮栓等药物治疗,可减轻疼痛和瘙痒。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院