发布于 2026-10-05
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广州市妇女儿童医疗中心 中医科
临床上不存在治疗失眠最好的中药这一说法,常用的中药包括酸枣仁、柏子仁、远志等。
1.酸枣仁
酸枣仁具有养心益肝、安神敛汗的功效,酸枣仁能够补养心肝之血而安神定志,是治疗失眠的常用药材。
2.柏子仁
柏子仁能够养心安神、润肠通便,柏子仁补心气养心血而安神,对于思虑过度、心脾受损导致的失眠有良好疗效。
3.远志
远志有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效,能够交通心肾、安神定志,适用于多种失眠证型。
需要注意的是,中药应该在医生的指导下进行合理的使用。
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