发布于 2026-10-05
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中山大学附属第三医院 耳鼻咽喉科
鼻出血需要保持冷静、坐姿或站姿、冷敷等方法改善。
1.保持冷静
流鼻血时，首先要保持冷静，避免过度惊慌，因为情绪激动可能会使血压升高，加重出血。
2.坐姿或站姿
让患者保持坐姿或半卧位，身体略微前倾，避免仰卧，以防止血液流入喉咙引起不适或呕吐。
3.冷敷
可以用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁或颈部，帮助收缩血管，减少出血。
有高血压、血液疾病等慢性疾病的患者，应定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。
