发布于 2026-09-21
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中山大学附属第三医院 耳鼻咽喉科
一般没有小妙招这一说法，耳屎可自行排出，堵塞时可尝试改变体位、牵拉耳廓、清理外耳道、就医处理等方法。
1.改变体位
将头倾向堵塞侧的耳部，单脚跳跃，利用重力作用，促使耳屎排出。
2.牵拉耳廓
用手轻轻牵拉耳廓，或用食指、拇指轻提耳廓，也有助于耳屎排出。
3.清理外耳道
使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，注意不要深入耳道，以免损伤鼓膜。
4.就医处理
如果以上方法均无效，或伴有耳部疼痛、流脓等症状，应及时就医，由医生在耳内镜下进行专业清理。
