发布于 2026-10-05
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广州市妇女儿童医疗中心 妇科门诊
例假是指月经。通常月经21至35天来一次是正常的。
女性体内的激素水平如雌激素、孕激素等呈现周期性变化,这种规律的变化促使子宫内膜周期性增生和脱落,形成月经。一般来说,21至35天的周期能较好地反映出激素的正常调节作用。
虽然有大致的正常范围,但每个女性的身体状况不同,月经周期也可能存在一定差异。有些女性可能较为规律地保持在28天左右,而有些女性可能稍微长一些或短一些,但只要相对稳定,也属于正常情况。