发布于 2026-10-05
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西安交通大学第一附属医院 心血管内科
高血压是最常见慢性病之一,危险因素包括高钠低钾膳食、超重肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、其他危险因素。
1.高钠低钾膳食
高钠、低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素。
2.超重和肥胖
身体脂肪含量与血压水平呈正相关。
3.过量饮酒
过量饮酒也是高血压发病的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。
4.长期精神紧张
长期精神紧张、焦虑、烦躁等,可导致血压升高。
5.其他危险因素
包括年龄、遗传、缺乏体力活动等。