发布于 2025-09-18
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山东省立医院 中医科
产后肾阴虚是可以通过饮食来调理的。平时多吃黑芝麻、黑豆、黑米、枸杞、山药、栗子等食物,一定要保证每日摄入的营养均衡,合理搭配饮食。此外,还可以配合服用中药来调理。生活中要注意休息,不要过度劳累,保持心情愉悦。
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