治疗子宫下垂的小妙招？

子宫脱垂的分度标准 轻度严重吗？

周旭红 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

子宫脱垂是比较常见的现象，Ⅰ度子宫脱垂，表示宫颈口与处女膜的距离小于4cm，Ⅱ度子宫脱垂，表示宫颈脱出阴道，宫体还在阴道内，Ⅲ度子宫脱垂，表示宫颈和宫体完全脱出阴道口，轻度子宫脱垂不是很严重。

产后得了子宫下垂怎么办？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

产后得了子宫下垂，也就是子宫脱垂，这是因为局部韧带松弛引起。如果患者只是轻微的子宫下垂，可用子宫托治疗。如果病情比较严重，就需要及时做手术治疗。并在术后多注意休息，定期复查。

怀孕三个月，子宫脱垂

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病情分析：您好，现在有没有什么不舒服症状，建议适当休息，避免便秘，用力。指导意见：同时注意定期复查，定期产检就可以啦，不用过分紧张担心的，应该问题不大的

子宫下垂怎么办才能恢复好？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

子宫下垂是一种由局部韧带松弛引起的疾病。一般对于病情轻微的患者，可以采取子宫托这种保守的治疗方式。但是对于病情比较严重的患者，则要及时选择手术治疗，以免耽误病情。

子宫脱垂能治好吗

方芳 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

问题分析：子宫脱垂的治疗方法一个是用你说的药物治疗，另外就是放子宫托，或者严重的可以行阴式子宫切除术。意见建议：因为你非常年轻，建议您还是采用药物治疗，日常生活注意避免加腹压的因素如慢性咳嗽或便秘，加强营养，避免重体力劳动，可以减轻其症状，同时积极治疗可能增加腹压的疾病，而。

子宫脱垂怎么治疗？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

对于轻度子宫脱垂患者，一般通过盆底肌锻炼来改善，例如憋气缩肛，每天坚持锻炼。对于子宫脱垂比较严重的患者，有两种治疗方法，一种就是做手术，另一种是利用子宫托治疗。

宫颈下垂怎么治疗？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宫颈下垂是由于局部韧带松弛引起。如果患者病情轻微，可进行保守治疗，也就是使用子宫托。如果病情比较严重，则要进行手术治疗。治疗期间需要注意休息、保持私处卫生、注意饮食多样化。

产后子宫脱垂的原因？

石一彤 主治医师

鹤岗市人民医院 三甲

产后子宫脱垂可能是在分娩的时候产程过长、胎儿过大或者是出现难产等情况，就可能导致产后有子宫脱垂的现象。产后如果不注意休养，过早进行体力劳动，也可能导致盆底功能障碍，然后出现子宫脱垂的现象。1、产后子宫脱垂可以使用子宫托，需要选择适合自己的，每天晨起活动的时候放进去，晚间的时候取出，都能帮助缓解。2、

顺产后子宫下垂怎么办？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

顺产子宫下垂，如果症状较轻，可以进行保守治疗，如使用子宫托，或者进行肛提肌锻炼等盆底肌运动。如果症状较重，一般需要进行手术治疗。建议：女性在产后应增加休息，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

子宫脱垂做什么运动好？

项媛媛 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂患者可以在平时多做缩肛运动，比如收缩盆底会阴肌肉，重复15分钟至20分钟左右。也可以在平时多做瑜伽、慢跑等有氧运动，但是如果子宫脱垂的症状比较严重，则需要使用子宫托给予治疗。

子宫脱垂怎么治疗

王红 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

子宫脱垂往往是因为由于年龄或者其他因素导致盆底的肌肉的松弛，引起正常的器官移位，使子宫脱离了原来的位置，脱出到阴道的外面的一种情况。有些病人长期体力劳动、重体力劳动，或者是长期的慢性便秘、长期的咳嗽、分娩过多、分娩的孩子过大、分娩的时间太短，都可能会引起盆底肌肉的损伤，导致子宫脱垂。

子宫脱垂怎么治疗

韩丽荣 副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

轻度的子宫脱垂一般采用保守治疗，中度脱垂的患者，可以采取放置子宫托的治疗方法，重度的子宫脱垂患者，就需要采取手术的方法进行治疗。手术分为曼氏手术、阴道封闭术和悬吊手术等。子宫脱垂的治疗还需要结合患者的具体情况，如年龄、有无生育需求等因素综合选择合适的方法。

怎样锻炼盆底肌治疗子宫脱垂

吴逸 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

盆底肌的锻炼，目前最常用的是缩肛肌的锻炼，即凯格尔运动。这个运动随时随地都可以做，既可以躺在床上做，也可以站着或者坐着做，都可以做。该运动的主要目的是缩肛门，可以将尿道、阴道和肛门向上提。凯格尔运动的具体操作是每次肛门缩五秒钟，放松五秒钟，一次进行二十分钟到三十分钟左右，每天坚持两到三次。如果凯格尔运动的效果不好，可以使用阴道哑铃，配合凯

子宫脱垂怎么恢复正常

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂大多都是出现在生产以后的妈妈身上，如果想要恢复正常，可以做一些缩肛运动来进行肌肉锻炼，用力收缩盆底肌肉几秒之后，再进行放松，反复的做可以缓解子宫脱垂。此外，子宫脱垂的患者还可以吃一些补气的东西来促进盆底肌的恢复，当然，如果没有时间做运动，还以在医生的指导下进行对症治疗，比如做手术，或者是物理处理的方式等。

子宫脱垂怎么能恢复正常

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂对于女性威胁比较大，如果女性发现子宫脱垂现象，不用过于慌张，一定要有正确心态，放松心情，及时就医。日常生活中，可以适当做一些蹲起运动，这样能够让子宫收缩次数增多，促进子宫恢复。另外，也有少部分女性出现子宫脱垂现象是因为子宫缺血所导致，可以服用药物来让子宫达到收缩效果，这样能够起到化瘀血作用，补血效果也比较好。

子宫脱垂的症状

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂，其实是指子宫从正常位置沿着阴道下降，严重时，可能会脱出阴道口，轻微的子宫脱垂患者，症状一般不会特别明显，部分有一点严重的女性，可能会有不同程度的腰骶部疼痛或者是下坠感，特别是在劳累之后，症状会更加明显，休息以后得到一定的减轻，同时还会伴有尿急、尿痛、尿不尽等情况。