发布于 2025-04-29
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北京大学第一医院 肿瘤科
乳腺癌患者可以适当吃富含维生素、富含微量元素及优质蛋白质食物提高免疫力。
1、富含维生素的食物
常见的草莓、猕猴桃、西红柿、青菜、茄子等应季且新鲜的蔬菜水果,其中富含维生素C、维生素E、维生素B族等多种维生素,可以起到清除细胞内自由基的作用,提高免疫力。
2、富含微量元素的食物
坚果、黑木耳、鱼肝油、鸡肉、火龙果、杂粮等食物中富含多种微量元素,比如锌、硒、钴、铁等,可以加快新陈代谢、预防贫血、提供营养,提高免疫力。
3、富含优质蛋白质食物
常见的鱼虾、低脂牛奶、鸡蛋等,都可以提高机体免疫力。
中国中医科学院西苑医院
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