发布于 2025-04-23
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山东大学齐鲁医院 妇产科
不涨奶不一定就是奶水不足。
因为涨奶一般是乳头内陷,或者哺乳不及时等原因引起。如果女性的乳腺管通畅,并且哺乳及时,也会出现不涨奶但是奶水充足的情况。但是,若是女性伴有乳房空虚,并且哺乳时间长、婴儿体重不增等情况,考虑是奶水不足,可能是哺乳姿势不正确、哺乳后未排空乳房,或者营养不良等原因引起。
对于奶水不足的女性,日常可以多进食牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含蛋白质的食物。