发布于 2025-05-18
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北京协和医院 皮肤科
冬天预防冻疮,首先要注意保暖,尤其是手足部的保暖,能保持局部干燥清洁,不穿过紧的鞋袜,避免足部受到潮湿。其次在生活中还应加强体育锻炼,以促进人体血液循环,可以提高机体对寒冷的耐受能力,同时也可以坚持用冷水洗手、洗脸,均有助于预防冻疮的发生。如果是反复发作的冻疮患者,可在入冬前用紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部的血液循环,对于预防冻疮也有帮助。