发布于 2025-05-18
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北京协和医院 皮肤科
首先注重肌肤的清洁,选择清洁力强的洗面奶,同时要定期去角质,可以避免皮肤上油脂的堆积;其次,痘痘处可以涂抹具有消炎作用的药膏治疗,避免用手挤压,长黑头的部位可以在夜间用维A酸类的药膏涂抹。日常注重肌肤的补水保湿工作,让肌肤保持水油平衡的状态。饮食上也要注意不要吃一些油腻的食物,可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素C,对肌肤较好。