发布于 2025-04-29
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江苏省人民医院 创伤骨科
男人长期缺钙症状表现为情绪激动、睡眠质量下降、出汗量增多、四肢乏力等。如果缺钙症状较为严重,患者还会出现腰椎疼痛、四肢躯干疼痛、骨折、牙齿松动、牙龈出血、头发脱落、抵抗力下降等症状。如果患者出现上述症状,应及时去医院进行骨密度检查,确诊为缺钙后,可以在医生的指导下进行补钙治疗。饮食方面可以多吃含钙的食物,适当多晒晒太阳,以此改善缺钙症状。