发布于 2026-03-08
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南京鼓楼医院 消化内科
随着腹中胎儿的生长,会对胃肠有一定的压迫作用,因而孕妇也容易表现出消化不良的情况,这样的话,能吃一些酸性的食物,比如柑橘、葡萄、山楂、杨梅等,以刺激胃壁使之分泌胃酸,并增加消化酶的活性,促进食物的消化、吸收。多走动走动,也可以帮助胃肠消化,有利于缓解消化不良的情况。此外,孕妇也能吃一些消化酶、维生素B6等,以调节胃肠菌群状态,改善不舒服的表现。
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