首都医科大学附属北京妇产医院 产科
引产后的产妇的饮食要求和正常分娩的产妇的饮食标准并无明显不同,引产对于身体是一次较大的消耗,引产后多吃富含蛋白质、维生素的肉类和蔬菜瓜果,并注意休息和预防在引产后表现出感染,禁忌辛辣刺激食物和过量运动。对于引产后的产妇的饮食要求有以下的建议:1.多吃富含蛋白质的肉类和蛋类:例如牛羊肉;2.多吃富含维生素C的蔬菜瓜果,补充消耗的微量元素;3.能吃一些复合维生素,均衡膳食结构;4.适当体育运动,增强体质,不可运动过量。
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