如果糖耐检查结果偏高，需要采取以下措施：
1.调整饮食
减少糖分和碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。
2.增加运动
适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以帮助降低血糖水平。
3.定期监测血糖
密切关注血糖变化，根据医生的建议进行定期检查。
4.遵循医生的治疗方案
如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗。
需要注意的是，糖耐高了可能是糖尿病的前期表现，也可能是其他健康问题的信号。因此，建议及时咨询医生，进行进一步的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。同时，保持健康的生活方式对于控制血糖水平非常重要。
