桂花茶红茶的功效与作用-科普问答-民福康

Q: 桂花茶红茶的功效与作用

桂花茶红茶是一种将桂花与红茶混合而成的茶饮，兼具桂花与红茶的营养成分，具有以下功效与作用： 1.缓解口臭 桂花气味芳香，能有效抑制口腔细菌的生长，改善口气问题。 2.提神醒脑 红茶中的咖啡因能刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，起到提神醒脑的作用，而桂花则能缓解疲劳，二者搭配，能起到提神醒脑、消除疲劳的作用。 3.暖胃止痛 桂花性温，能暖胃止痛，红茶也具有暖胃的功效，二者搭配，能有效缓解胃部疼痛。 4.化痰止咳 桂花具有化痰、止咳、平喘的作用，红茶中的茶多酚也有祛痰止咳的功效，二者搭配，能有效缓解咳嗽痰多的症状。 5.美容养颜 桂花中含有丰富的维生素C和维生素E，能抗氧化、抗自由基，抑制黑色素的生成，使皮肤更加白皙光滑；红茶中的茶多酚也具有抗氧化、抗自由基的作用，能有效延缓皮肤衰老，二者搭配，能起到美容养颜的作用。 需要注意的是，桂花茶红茶不宜过量饮用，以免引起胃部不适。此外，桂花茶红茶中含有咖啡因，孕妇、哺乳期妇女、儿童及心脏病患者应避免饮用。