发布于 2026-10-05
1224次浏览
广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
感冒咳嗽时可以吃板栗,但需适量。
板栗营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、碳水化合物、不饱和脂肪酸等成分。中医认为,板栗性温、味甘,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。对于感冒咳嗽患者,适当食用板栗可以为身体提供能量和营养,有助于缓解感冒症状。
板栗的含糖量较高,过量食用可能会导致血糖升高,不利于感冒咳嗽的恢复。如果食用板栗后出现不适症状,应及时停止食用,并咨询医生的建议。
上海交通大学医学院附属新华医院
小儿呼吸科
南方医科大学南方医院
中医儿科
广州医科大学附属第一医院
中西结合妇科