发布于 2026-09-21
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
感冒时可以泡澡。
感冒时泡澡的水温不宜过高或过低,一般以37℃-40℃为宜。水温过高可能会使全身皮肤血管扩张,导致大脑及心脏等重要脏器血液供应相对减少,对于年老体弱或伴有心脑血管疾病的人,可能会增加心脑血管意外的风险;水温过低则可能会使感冒症状加重。
泡澡时间不宜过长,一般以15-20分钟为宜。过长时间的泡澡可能会导致身体过度疲劳,加重感冒症状。泡澡时应保持通风良好,避免缺氧和闷热。可以打开窗户或开启通风设备,以保持空气流通。
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