发布于 2026-04-23
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哈尔滨医科大学附属第一医院 眼科
黑眼圈主要是由于眼部微血管血液瘀滞所致,与睡眠不足、熬夜、肾虚、遗传等原因有关。您可以多吃山药、木耳、枸杞等养肾的食物,适当使用眼霜,经常热敷和按摩眼周肌肉,促进血液循环。
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