发布于 2024-12-14
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中国人民解放军第四六三医院 口腔科
引起磨牙的原因比较多,需要针对病因治疗。第一、磨牙可能是由于精神因素导致的,建议提高自己的睡眠质量,睡前避免饮用咖啡等引起兴奋的食物,适当运动。第二、如果口腔有畸形、口腔肌肉紧张,也可导致磨牙。这种情况导致的磨牙比较难治疗,首先应在医生指导下纠正口腔畸形,平时吃东西应细嚼慢咽。第三、有可能是人体内有寄生虫导致的,建议在医生指导下立即口服驱虫药进行驱虫。第四、缺钙也会引起磨牙,应多吃富含钙质的食物,多晒太阳。
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