发布于 2025-05-18
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首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
耳鸣食疗吃鸡蛋,牛奶,鸡肉,新鲜的水果蔬菜,粗粮等还是比较好的,要积极的参加体育锻炼,保证良好的生活习惯,防止熬夜,早睡早起,调理一段时间以后就能够有效的缓解。千万不要进食辛辣刺激性的食物,特别是不能吸烟饮酒,避免造成耳鸣症状加重,影响耳鸣恢复。若是长期耳鸣,必须定期到医院耳科检查听力,排除长期耳鸣造成听力下降发生。
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