发布于 2026-06-15
1139次浏览
中国医科大学附属第一医院 妇产科
女性月子期间适当的吃水果,可以帮助补充维生素,提高自身的抵抗能力。但是女性在吃水果的时候一定要十分慎重。在冬天的时候尽量不要生吃水果,不然会造成表现出宫寒的情况,诱发表现出一系列的月子病。女性最好吃一些猕猴桃、苹果、橙子等富含维生素的水果。在月子期间吃榴莲可以起到大补的功效,有利于促进女性身体快速的恢复。