发布于 2026-06-01
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江苏省人民医院 骨科
颈椎病患者是可以睡枕头的,建议选择高度适宜的枕头,枕头的高度应与肩等宽,该高度的枕头符合颈椎生理曲度,枕头要松软适度,枕头可以中间略矮,两侧可以稍微高。对于枕头的材质也有要求,应该选择透气性良好的材质,不建议选择化纤材料的枕头。颈椎病患者如果早上起床以后发现颈椎酸胀、僵硬,说明枕头是不合适的,应该更换枕头。如果更换枕头以后不适没有缓解,及时就医。
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