发布于 2025-05-18
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山东省立医院 中医科
引产以后,多吃一些含蛋白质比较高的食物,还有含铁质的食物,对于身体的恢复比较快。含蛋白质比较高的食物,比如蛋类、奶类、瘦肉类,还有绿叶的蔬菜。这些食物当中都含有大量的优质蛋白,还含有铁,对于身体当中缺血,或者是身体比较虚弱,吃了以后对身体的恢复都比较好。此外,可以找中医吃一些补气和补血的中药,效果也不错,可以加快身体的恢复。生活中注意休息,不要熬夜,防止受寒,定期检查。
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