发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 妇产科
同房之后要注意饮食,过于寒凉和辛辣的食物是不能吃的。甲鱼,山楂,螃蟹,辣椒等辛辣刺激性的食物都会对子宫产生一定的刺激。对于已经受孕的人是很容易导致流产的。有40的吃些富含叶酸以及钙铁锌等营养元素的食物。比如菠菜,瘦肉,牛奶等等,可以适当的锻炼一下身体。但是要注意不要有压迫腹部的动作,比如仰卧起坐。
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