发布于 2025-04-23
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南京鼓楼医院 消化内科
积食发烧的时候,首先可以推拿清天河水穴,清天河水穴的位置在前臂正中腕横纹到肘横纹之间,推拿的时候从腕推向肘部,推的时候速度需要快一些,频率大概在每分钟200次到300次左右。此外,还可以用拇指按揉大鱼际的位置,对于改善积食的效果特别好,力度以大于既感到酸胀感为适宜。还可以运内八卦,内八卦对于改善积食的效果也是特别明显的。
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