发布于 2025-05-18
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
产后三天涨奶,可以经过热敷或者局部按摩来催奶,如果依然没有好转的话,最好找专业的催乳师来帮忙按摩催奶。产后就算没有奶水也可以让孩子吸吮,孩子吸吮是比较有利于下奶的,而且也有利于子宫的收缩。在没有完全开奶的时候,注意少吃一些利于下奶的食物,如果长时间有涨奶的话,是容易导致乳腺炎的。产后女性要保持良好的心态,多注意休息,不要过于劳累,平时吃一些清淡的食物,防止吃辛辣刺激的饮食。