发布于 2026-06-15
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃不好经常呕吐,要注意养胃,饮食方面可注意不吃生冷辛辣等刺激性食物。多注意休息,生活要有规律,要保持一个良好积极的心态。不要早晨空腹喝牛奶,早晨喝牛奶时要同时吃奶在人胃中停留时间较长,牛奶和胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。纤维的食物减少,可多吃膳食纤维类食物。
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