北京医院 妇产科
人流后可以适当食用紫薯,紫薯中含有大量的膳食纤维以及微量元素,适当食用可以起到通肠润便的功效,而且人流手术后患者为了身体恢复会减少活动量,适当食用紫薯有助于预防便秘,但是一次不宜食用过多的紫薯,以免加重胃肠道的负担,出现腹胀的现象。人流手术后还可以适当多吃蛋白质丰富的食物来增强身体免疫力,比如猪瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、乌骨鸡等,也要多吃绿叶蔬菜来加快食物的消化和吸收。
首都医科大学附属北京妇产医院
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