发布于 2025-04-29
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
哺乳期表现出不涨奶的情况,产妇不要着急,可以使用猪蹄和黄豆一起炖汤,每天喝一碗,可以起到发奶的租用。哺乳期不涨奶的原因有很多,主要是因为以下两个方面:一、营养不良。二、宝宝吸的少。建议一乳汁分泌不足,采取热湿敷,保持乐观心态,不要生闷气,生活起居要有规律。建议二孕期增加营养,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜,多补充蛋白质,可以是鸡蛋,或牛奶,或酸奶,奶酪,豆浆,豆腐等。