发布于 2026-03-08
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南京鼓楼医院 消化内科
饭后胃胀痛,一般都是饮食不当造成的,平时生活中,可以适当的调整饮食习惯。大麦和大麦芽含有维生素abe和淀粉酶麦芽汤,葡萄糖,转化糖酶,尿囊素,蛋白质,分解酶,脂肪和矿物质等,大麦中的尿囊素可促进胃肠道的,溃疡愈合。酸奶除含有牛奶的全部营养素外,最重要的特点就是含有丰富的,乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,对于胃肠道缺乏,乳酸酶或和鲜牛奶容易腹泻的人能喝酸奶。天气冷了,以后也要注意保暖。饭后消化不良也能吃一点点醋。防止吃洋葱,白萝卜,香蕉等。
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