发布于 2026-03-08
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南京鼓楼医院 消化内科
吃多了表现出胃部难受,多考虑消化不良造成来的,这种情况要适量的多喝水,多按揉腹部。胃胀,一方面是吃的东西太多,另一方面是消化不良造成的,能吃些消化道动力药,比如莫沙必利、依托必利等,顺时针按摩腹部,这些方法都可以起到促进胃肠蠕动的作用。建议饮食方面需要注意以清淡好消化的食物为主,太油腻的食物、肉类等尽量不吃;此外豆制品、牛奶类也尽量防止,因为容易产气,会加重胃胀的症。
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