首都医科大学附属北京妇产医院 产科
牛奶含有优质蛋白质,可以促进流产后身体的恢复,因此说流产后是能喝牛奶的。但是喝牛奶的话,一定要注意适量,不要过多食用,避免造成消化不良。流产后可以多吃点富含优质蛋白质的饮食,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等等。多吃水果和蔬菜,补充足够的维生素,还具有预防流产后便秘的作用。最好不要吃生凉及辛辣刺激性饮食,避免对身体不好。
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