青岛大学附属医院 骨科
按摩对颈椎病有一定的好处,按摩的时候能够刺激人体神经体液的调整,具有促进血液循环、促进新陈代谢的功效,也能解除颈部肌肉痉挛、松解局部软组织粘连,达到缓解局部疼痛的目的,按摩也能增强机体免疫力,有利于疾病的控制。颈椎病患者平时要保证充足的休息,保持正确的站姿和坐姿,避免长期低头,要适当的进行颈肩部肌肉的锻炼,可以多吃强筋壮骨的食物,例如羊筋、牛筋等。
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正骨科
湖南中医药大学第一附属医院
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