发布于 2025-04-03
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江苏省人民医院 骨科
建议类风湿关节炎患者多吃鱼类、新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、豆制品、坚果等。另外,燕麦、荞麦、高粱等全谷物类食物可以适当摄入。食用油建议选择橄榄油,相对比较健康。一日三餐需要合理分配,保持热量均衡摄入。不建议患者食用过多甜食、辛辣刺激性的食物,以免增加肥胖几率,影响病情。除了需要调整饮食,还建议患者选择合适的运动方式,比如散步、游泳、骑自行车等。
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