发布于 2025-09-16
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首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
喉咙疼干咳,这是咽喉炎的问题,咽喉炎是因为喝水少,造成上火造成的。可以经过饮食减轻症状,要吃清淡的食物,可以用小米和绿豆熬粥,晾凉后再食用,有泻火消炎的作用;多吃偏凉性的蔬菜和水果,如黄瓜、芹菜、竹笋、梨、猕猴桃、火龙果等,这些食物有滋阴生津、止咳的作用。不要吃辛辣刺激性的食物、不要饮酒、也不要抽烟。