发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 精神科
焦虑症无法入睡可以在医生指导下使用安神助眠药物治疗。安神助眠药物能够改善病人长时间入睡困难和失眠多梦症状,还可以提高睡眠质量,缓解精神萎靡和身体疲倦症状,具体用量和用药时间需谨遵医嘱。焦虑症无法入睡多数是长时间病情治疗不佳和精神长时间处在紧绷状态造成,较严重时还需要结合心理疏导治疗。睡前要防止喝咖啡和喝浓茶,里面的茶多酚和茶碱物质可能会造成中枢神经处在兴奋状态,加重失眠症状,平时饮食要以清淡营养为主。
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