发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 精神科
抑郁症病人要调整心态可以出门多参加户外活动,和人沟通交流,不要把自己闷在家中,要放松心情,保持心情上的轻松愉悦。抑郁症是一种心理上的疾病,主要表现的症状就是情绪低落,思维迟钝,不爱和人沟通等表现,在表现出抑郁症后要积极改变心态,并配合医生治疗。1.在表现出抑郁症后要积极配合医生进行治疗,不要表现出紧张的情绪,配合医生检查后是有痊愈的可能的。2.清淡饮食,饮食上多吃水果蔬菜富含维生素高的食物,保持心情愉悦放松。
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