发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 精神科
心烦、易怒、失眠、脾气暴躁是抑郁症、焦虑症的表现。评判是否为抑郁症,需进行检查,如抑郁量表测量、交感神经反射检测,评估病人焦虑、抑郁程度。经检查确定为抑郁症,食疗效果亦较好,如大枣以及五谷杂粮,具有调节睡眠的功效。再者可采用运动疗法,因为运动后会产生快乐物质,使心情愉悦。
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