发布于 2025-04-28
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北京大学人民医院 皮肤性病科
皮肤过敏能吃猕猴桃、荔枝、杏、桃子、苹果等水果,可以改善皮肤过敏的情况。柠檬富含果酸以及维生素C,可以清洁和软化皮肤,具有抗菌的作用,可以增加脸部皮肤的弹性。猕猴桃也富含维生素C,可以参和胶原蛋白的形成,对于避免皮肤老化、保养肌肤有较好的效果,适用于很多类型的皮肤。荔枝含有维生素B1、C还有游离氨基酸,可以加速毒素的排出,促进细胞的生成。
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