发布于 2025-10-05
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山东省立医院 中医科
1、可多食用扁豆、芡实、山药、红枣、莲子肉等。可用红枣小米粥,或者莲子山药粥、沙参麦冬扁豆粥等来进行调理。2、平时要少吃一些寒凉的食物及水果,如香蕉、苦瓜、西瓜、绿豆等。
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