发布于 2026-03-08
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中日友好医院 心内科
失眠造成心脏不舒服,首先应当改善睡眠。常用的改善睡眠的方式有适当的放松心情,白天最好不要睡觉,适当的增加运动量,也可以参加一些集体的户外活动,睡前能喝一杯温牛奶。必要的时候,可以口服一些改善睡眠的药物。常用药物有心神宁,劳拉西泮,地西泮等。睡眠改善以后,心脏不舒服会自然缓解。若还有心脏不舒服的症状,还是建议到医院进行诊治,行心电图,心脏彩超检查,必要的时候行运动平板试验,避免贻误病情。
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