发布于 2025-04-29
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北京医院 妇产科
长时间痛经主要是由于宫寒所导致的,一般是和气血不足有关系。应当多吃补血的食物,比如红枣、红豆、苹果、枸杞、山药等等,同时也可以在经期喝红糖水,暖宫的同时还能缓解痛经。此外注意月经期间不要吃冷食饮冷水,如果不能耐受痛经,可以口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等缓解疼痛。
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